INDIVIDUTVECKLING
• Samtalsterapi

Kriser är en naturlig del av livet och något som drabbar oss alla, ofta flera gånger under en livstid. Ibland är vi fullt kapabla att lösa våra kriser själva, ibland med hjälp av familj och vänner. Någon gång kan vi behöva professionell hjälp.

Jag möter dig där du befinner dig och tillsammans kartlägger och synliggör vi dina behov. Vi gör upp en plan och arbetar i en takt som passar dig för att du ska fungera och må bättre i vardagen.

Jag arbetar med modeller och verktyg från psykosyntes och KBT (kognitiv beteendeterapi).

Tillbaka